तनाव भरे माहौल में ये 3 योगासन आपके मन को करेंगे शांत, होगा ब्लड सर्कुलेशन बेहतर



<p style=”text-align: justify;”>वैश्विक स्तर पर फैला कोरोना वायरस संक्रमण ने आप सभी को घरों में रहने के लिए मजबूर कर दिया है. घर में रहते हुए इसे फैलने से रोकना और इसको बढ़ने से कम करना एक सरल उपाय है. इसके कारण घरों में रहकर लोग आलसी और निष्क्रिय



Source link

Close