बहुत ज्यादा बैठना आपकी सेहत के लिए क्यों खराब है? जानिए नकारात्मक प्रभावों को रोकने की टिप्स



<p style=”text-align: justify;”>वैज्ञानिकों का कहना है जो लोग ज्यादा देर तक बैठते हैं, उन्हें खड़े रहने वालों के मुकाबले दिल की बीमारी का दोगुना खतरा होता है. उन्होंने ड्राइवर, कंडक्टर और गार्ड के बीच तुलना करने के बाद नतीजा निकाला. हालांकि, उन लोगों की डाइट और जीवनशैली समान थी,



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