संतरे का जूस और पत्तेदार हरी सब्जियां खाने से कम होगा बुढ़ापे में याददाश्त जाने का खतरा

न्यूयार्कः जो पुरुष हरी पत्तेदार सब्जियां, गहरे नारंगी और लाल रंग वाली सब्जियां, बेरीज (स्ट्रॉबेरी, ब्लैकबेरी, ब्लूबेरी) खाते हैं तथा संतरे का जूस

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अगर मोटापे से हैं पीड़ित तो मत होइए परेशान, अजामाइए ये नुस्खा मिलेगा आराम

वॉशिंगटन: फलों, सब्जियों और खड़े अनाज से मिलने वाले कार्बोहाइड्रेट युक्त भोजन से भरपूर भोजन वजन कम करने और ज्यादा वजन वाले लोगों

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नारियल तेल पर भिड़े हार्वर्ड के प्रोफेसर, एक ने बताया जहर, दूसरे ने गिनाए फायदे

नई दिल्ली: हार्वर्ड की एक प्रोफेसर ने दावा किया है कि खाद्य तेल के रूप में नारियल का इस्तेमाल हमारे लिए

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व्रत में जलेबी खाने का है मन, तो घर में झटपट तैयार करें एप्पल जलेबी

नई दिल्ली: मीठा खाने के शौकीन लोगों को जलेबी बहुत पसंद होती है. जलेबी एक ऐसी मिठाई है, जो किसी भी

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होली पर बनाकर यह खास पकवान, अपना त्यौहार बनाएं और जायकेदार

नई दिल्ली: कहते हैं त्यौहार कोई भी हो, जबतक पकवानों की खुशबू घर में न फैले त्यौहार का अहसास अधूरा सा

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लंबे समय तक हेल्दी जीवन जीना है तो करिए छोटा सा बदलाव

नई दिल्लीः रात को सोते वक्त अक्सर लोग सोचते हैं कि सुबह जल्दी उठकर एक्सरसाइज करेंगे. खुद को फिट रखने के

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