योग के 7 आसन जो आपको बनाए रखेंगे जवान, चेहरे की दमक देख लोग नहीं हटा पाएंगे नजर

नई दिल्ली: योग कई तरह से शरीर और मस्तिष्क को स्वस्थ बनाए रखने में मदद करता है. सेहतमंद बनाए रखने के साथ

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सिर्फ 25 मिनट करें ये योग, दिमाग होगा दुरुस्त और बढ़ जाएगा एनर्जी लेवल

नई दिल्ली: रोज योग करने के यूं तो कई फायदे हैं. योग के कई प्रकार हैं जो अलग-अलग तरीके से शरीर को मजबूती

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योग के 7 आसन जो आपको बनाए रखेंगे जवान, चेहरे की दमक देख लोग नहीं हटा पाएंगे नजर

नई दिल्ली: योग कई तरह से शरीर और मस्तिष्क को स्वस्थ बनाए रखने में मदद करता है. सेहतमंद बनाए रखने के साथ

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पेट की बीमारी से हैं परेशान, तो नियमित रूप से कर सकते हैं ये 4 योगासन

नई दिल्ली : हमारा सेहत हमारे खान-पान से जुड़ा होता है और इसके लिए पेट का सही होना जरूरी है. पाचन

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आरडी मेमोरियल में आयोजित होगा प्रदेश का पहला अंतरराष्ट्रीय आयुर्वेद एवं योग सम्मेलन ‘निरामय‘

भारत सहित साइप्रस, ग्रीस, रूस तथा ब्रिटेन आदि के निजी एवं सरकारी संस्थानों के योग व आयुर्वेदाचार्य लेंगे भाग साइकोसोमेटिक

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