मधुमेह एक ऐसा रोग है जिसे लोग मीठा रोग बोलते है यह बीमारी हो जाये तो और दस बीमारियो को अपने साथ लाती है अतः इसके निदान के कुछ उपाय यहाँ बता रहे है :
दोस्तों अपने भोजन में कच्ची सलाद को स्थान दे और खूब सलाद व फल खाए ।
करेले की सब्जी का हमेशा सेवन करे ।
अपने खाने में लौकी , तोरई ,पालक व शलगम का भरपूर उपयोग करे । गाजर और पालक का जूस निकाल कर पी सकते है ।
जामुन का सेवन अति लाभकारी है । इसकी गुठली को संभल कर रख ले और बारीक़ पीस कर चूर्ण बना ले फिर इसे एक चम्मच सुबह और श्याम ले सकते है यह शुगर के लिए बड़ी ही गुणकारी दवा है ।
मेथी के दानो को पीस कर चूर्ण बनाकर अपने पास रख ले और सुबह खली पेट आधा चम्मच निवाये पानी के साथ निगल ले तो मधुमेह का स्तर काम हो जाता है ।
गेहू के ज्वारे भी इसके लिए उत्तम औषधि है । गेहू के पोधो को उगाकर उसमे से रस निकल कर सेवन करने से बहुत सी बीमारियो को दूर किया जा सकता है ।
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