व्हाइट ब्रेड या ब्राउन ब्रेड? ज्यादा पौष्टिक और फायदेमंद कौनसी है, यहां जानें और लें फायदा



<p style=”text-align: justify;”>आज के समय में ब्रेड की लोकप्रियता बढ़ती ही जा रही है. लोग अब इसे अपनी पहली पसंद मानने लगे हैं. आजकल लोग स्वाद के मुकाबले पोषक तत्वों को महत्व देने लगे हैं. इसी तरह व्हाइट ब्रेड और ब्राउन ब्रेड का इस्तेमाल भी ज्यादा होने लगा है.</p>
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