सिर्फ एक्सरसाइज से नहीं, डेली रूटीन में इन 6 बदलावों से घटेगा वज़न

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    <p style=”text-align: justify;”>दुबला पतला, चुस्त दुरुस्त और आकर्षक शरीर हर कोई चाहता है फिर चाहे महिला हो या पुरुष. इस ख्वाहिश को पूरा करने की पहली सीढ़ी ‘वज़न घटाने’ के लिए लोग क्या कुछ नहीं करते हैं. घरेलू नुस्खों से लेकर डॉक्टरी इलाज तक सब ज़ोर आजमाइशें होती हैं

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