40 साल से ऊपर की महिलाओं के लिए इम्यूनिटी बढ़ानेवाले ये हैं फूड्स, मीनोपॉज के लक्षणों को करेंगे कम

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    <p style=”text-align: justify;”>महिलाओं और पुरुषों की उम्र अलग-अलग होती है. उम्र के साथ, महिलाओं का मेटाबोलिज्म धीमा होने लगता है और उनका शरीर भी मसल्स मास कम करना शुरू कर देता है. शारीरिक बदलाव जैसे मीनोपॉज अधेड़ उम्र की महिलाओं के वजन बढ़ने, मूड में बदलाव और अन्य सवास्थ्य

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