Journey Of Yoga With Baba Ramdev | Rewind | ABP News Hindi | Baba Ramdev के साथ Yog Yatra : Heart की परेशानी से कैसे बचें? कौनसा आसन करें? | Rewind

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    Updated : 15 May 2020 08:51 PM (IST)

    योग करने के कई सारे लाभ होते हैं. इसके प्रयोग से आप शारीरिक रूप से तो ताकतवर होते ही हैं साथ में इम्यूनिटी सिस्टम भी मजबूत होता है. ऐसे में योग आपकी इम्यूनिटी बढ़ाने में मदद कर सकता है. योग गुरु बाबा रामदेव से जानिए कई योगासन और प्राणायाम जो आपकी स्वस्थ रहने में मदद करेंगे

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